Rozmemlaniu w podrozy - stanowcze nie!

Mój mały sposób na funkcjonowanie po długiej, męczącej podróży...

Wiele razy po bardzo długich podróżach podczas których za chiny ludowe nie mogłam usnąć wychodziłam rozmemłana, rozdrażniona i wyglądająca tak jak by mnie ktoś przeżuł, przeżuł i wypluł. Dochodzi do tego zdemotywownie i obojetność na to, co dzieje się obok. 

Inaczej sprawa ma się, kiedy uda mi się przespać chociaż 3 - 4 godzinki. Ba ! nawet godzina pomaga mi się troszkę zrelaksować  i być "do zycia".  

 Jak wiadomo - za prawidłowy proces snu odpowiada hormon Melatonina, który wytwarzany jest w ciemnym otoczeniu, natomiast światło całkowicie hamuje produkcję tego hormonu.
Ale jak to zrobić ciągle przemieszczając się?

Tadaam
oto moje cudeńdko

opaska na oczy

Przetestowałam nie raz. Bardzo pomaga w drzemce - śnie podczas podróży. 

Nie wyobrażam sobie jej braku. Jest wygodna, wystarczą 2-3 seanse aby docenić jej ogromną moc.

a poza tym ... od niewyspania się tyje